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『簡體書』爱发脾气怎么办（美国心理学会知名儿童心理学家撰写，被翻译成14种语言畅销全球）

書城自編碼： 2238868
分類：簡體書→大陸圖書→童書→励志/成长
作者： [美]唐 许布纳 文 [美]邦妮 马修斯 图 著，秦丹萍 译
國際書號(ISBN)： 9787544269742
出版社： 南海出版社
出版日期： 2014-02-01
版次： 1 印次： 1
頁數/字數： 100/50000
書度/開本： 16开 釘裝： 平装

售價：HK$ 52.0

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編輯推薦：
★美国心理学会知名儿童心理学家撰写，被翻译成14种语言畅销全球。
★荣获美国育儿类出版物金奖，妈妈的选择自助图书金奖等多个奖项。
★利用心理学上常见的认知行为疗法，帮助孩子解决常见的心理问题。
★生动的故事、有趣的插图、参与性极强的互动游戏，让孩子轻松阅读，变得更快乐、更积极。
內容簡介：
你很容易发脾气？发脾气时很难控制自己？经常发脾气往往有很大的副作用，可能伤人伤己，带来很多麻烦。 來源：香港大書城megBookStore,http://www.megbook.com.hk
本书介绍了心理学上广泛应用的认知行为疗法，教会你“驯服”脾气的4种方法：离开让你生气的场景，思考一些让自己冷静下来的事，用运动等方式安全地释放怒气，理智而清晰地表达自己的想法。
生动的故事、有趣的插图、参与性极强的互动游戏，让你锻炼自己的自控能力，变得更平静、更有力。
關於作者：
唐 许布纳
心理学博士，临床心理学家，美国心理学会成员，专注于12岁以下儿童及家长的心理咨询工作。出版了《美国心理学会儿童情绪管理完全手册》系列图书，帮助儿童解决常见的心理问题，被翻译成14种语言畅销全球，获得美国育儿类出版物金奖、妈妈的选择自助图书金奖等多个奖项。
邦妮 马修斯
儿童图书插画作家，已有25部作品出版。她富有想象力的艺术作品出现在很多儿童图书及杂志上，广受读者欢迎。
目錄：
写给家长及看护人的话
第１章 掌握人生的方向盘
第２章 关于生气的一个秘密
第３章 生气会帮助你获得友谊吗？
第４章 火！火！
第５章 扑灭怒火方法1：休息一下
第６章 扑灭怒火方法2：思考一些让人冷静下来的想法
第７章 扑灭怒火方法3：安全地释放怒气
第８章 扑灭怒火方法4：解决问题
第９章 找出生气的导火索
第10章 以牙还牙与带刺的球
第11章 加长导火索
第12章 你一定可以做到！

 

 

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